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Maisquelque chose dâaussi simple que pratiquer la gratitude peut avoir un effet profond sur votre humeur et votre Ă©tat dâesprit, en vous aidant Ă stimuler votre motivation et Ă dĂ©passer vos limites. Alors aujourdâhui, prenez un stylo et du papier et commencez Ă tenir un journal de gratitude. Notez 1 Ă 3 choses pour lesquelles vous ĂȘtes reconnaissant â cela peut ĂȘtre n
NormanVincent Peale 2 Croyez en vous ! Ayez foi en vos capacitĂ©s ! Sans une confiance humble mais raisonnable dans vos propres pouvoirs, vous ne pouvez pas rĂ©ussir ou ĂȘtre
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Vay Tiá»n Nhanh Chá» Cáș§n Cmnd. In 1986, I met the celebrated pastor Norman Vincent Peale and his Iowa-born wife, Ruth, in New York Cityâs Plaza hotel â which was then owned by Donald Trump. After telling him Iâd read and benefited from his books, he said, âSit down, young man; letâs talk!â I was then unaware of his friendship with Mr. Trump, or that the future president was enamored of Pealeâs bestseller, "The Power of Positive Thinking" â and had applied its principles to his life and career. While contemplating Trumpâs unwillingness to concede defeat in the election, one must understand the Peale-instilled ideals that have guided him for decades. When I talked to him, after about 10 minutes, the ever-smiling minister said, âIâm so glad youâve absorbed my philosophy, and realize the importance of never thinking of yourself as failing, at anything. Best of luck to you.â After a firm handshake, Peale clapped me on the back, and I returned to my table. These days, Peale, who died in 1993, still matters very much to Americaâs 45th a 2009 interview with Psychology Today magazine, Trump described how, in 1990, his crumbling empire was mired in massive debt. Bankers had threatened foreclosure and even some trusted aides and friends were urging him to hang it up and move on. However, Trump, citing his familyâs friendship with Peale, said, âI firmly believe in the power of being positive. ⊠I refused to give in to negative circumstances; I never lost faith in myself. I didnât believe I was finished, even as newspapers were saying so.â FORMER GOP GOVERNOR Republicans are being irresponsible indulging TrumpPeale â a favorite of many self-made, wealthy Americans, including Trumpâs father â was a household name from about 1952 until the mid-1980s. He even officiated at Donald Trumpâs first two weddings, at Manhattanâs Marble Collegiate church, where he preached for 50-plus years. Attending his funeral were Trump and Richard Nixon, who credited Pealeâs sermons with inspiring him, in 1968, to seek the presidency. But positive thinking, while helpful, is sometimes conducive to conflating efficacious optimism with fanciful delusion. In politics, as in life, certain obstacles are insurmountable â despite diligent, even prodigious, effort and upbeat thinking. Chapter titles of "The Power of Positive Thinking" include âExpect the Best and Get Itâ and âI Donât Believe in Defeat." Peale wrote, âitâs an affront to God for you to have a low opinion of yourself.â He wrote that positive thinkers are blessed with success in their endeavors. And he wrote, âthe secret of a better, more successful life is to cast off ⊠unhealthy thoughts. To make your mind healthy, feed it nourishing, wholesome thoughts. Formulate and stamp indelibly on your mind a mental picture of yourself as succeeding. Hold this picture tenaciously. Never permit it to fade ⊠never think of yourself as failing.â Sound familiar?Thatâs what Peale told me in the Plaza hotelâs Oak Room, in 1986. Three years earlier, Trump had told the New York Times, âThe mind can overcome any obstacle. I never think of the negative.â In 2016, he said, âReverend Peale was the type of minister that I liked. He instilled a very positive feeling about God that also made me feel positive about myself.âIâve never met Trump, but heâs stated that two of his greatest influences were his father and Peale. Acknowledging defeat would repudiate the core message of "The Power of Positive Thinking" while dishonoring the legacies of Fred Trump and the famous author and preacher he and his son so admired. In Trumpâs Peale-conditioned mind, these ideals have always worked, and are even more relevant now than Blodgett, the author of "Republican Crackhead," is from Clear Lake. He served on President Reaganâs White House staff and as an adviser to the 1988 presidential campaign of George Bush. Mr. Blodgett also worked for the Republican National Committee and the FBI. He can be reached via his website,
La confiance en soi est un sentiment qui, sans doute, vous permettra dâavancer, de rĂ©aliser vos objectifs, vos rĂȘves et enfin dâatteindre lâĂ©panouissement plusieurs personnes parmi nous souffrent dâun manque de confiance alors, lâobjectif de cet article est de vous rassurer, vous pouvez dĂ©velopper votre confiance, ce nâest guĂšre une qualitĂ© innĂ©e, Ă partir dâaujourdâhui, vous nâallez plus rater dâoccasions, vous nâallez plus vous sentir mal Ă lâaise, vous allez prendre en main votre quotidien me rappelle une fois, mon professeur de communication Ă lâuniversitĂ© mâavait dit en sortant du cours, que malgrĂ© ses longues annĂ©es dâexpĂ©riences, Ă chaque fois, quâil rencontre un nouveau groupe de formation, il se sent stressĂ©, sentiment quâil chasse aprĂšs les premiĂšres phrases de prĂ©sentations avant de commencer son tout le monde, peut souffrir dâun manque de confiance face Ă certaines situations, mais lorsque ça dure, câest lĂ ou la personne commence Ă le sentir, commence Ă avoir une certaine compression suite Ă divers vais vous dĂ©livrer aujourdâhui certaines astuces pour avoir confiance en vous, alors prĂȘtez moi toute votre attention sâil vous plaĂźt Astuce n°1 Acceptez votre physique La plupart peuvent dire que câest trĂšs Ă©vident dâaimer son physique, mais ce nâest pas une rĂšgle gĂ©nĂ©ralisĂ©e. Beaucoup de gens ont du mal Ă accepter leur aspect vous soyez beau ou laid, de grande ou de petite taille, sachez que personne nâa eu lâoccasion de choisir la couleur de ses yeux, dâĂȘtre blond ou brun, vous avez Ă©tĂ© crĂ©e ainsi, acceptez ce que vous ĂȘtes pour que vous puissiez passer Ă autre pouvez encore jouer sur votre apparence en choisissant le style vestimentaire qui vous correspond le mieux, la couleur de cheveux qui ira mieux avec votre couleur de peau, le type de maquillage qui va valoriser vos traits de visage, le type de coupe qui vous rendra plus Ă vous aimez, pour que les autres puissent vous n°2 nâayez pas peu de lâĂ©chec Il y a un proverbe arabe qui dit que personne nâest nĂ©e en Ă©tant un savant, toute personne dans la vie, avant de rĂ©ussir, a certainement connu des Ă©checs, il y en ceux qui perdent carrĂ©ment espoir et continuent leur vie avec le regret et il y en ceux, qui se lĂšvent, prennent un petit agenda et stylo et essayent de tracer un nouveau plan, tirent de leur expĂ©rience une leçon et ressaient Ă me rappelle encore de mon premier entretien dâembauche, jâavais 18 ans, je venais dâavoir mon baccalaurĂ©at et jâai postulĂ© pour travailler dans un centre dâappel pour pouvoir financer mes Ă©tudes universitaire, ce jour lĂ , la chargĂ©e de recrutement mâavait recommandĂ© de lire beaucoup dâouvrages pour dĂ©velopper mon approche commerciale, car avec mon niveau actuel, je ne peux ĂȘtre admise pour travailler avec eux. Câest exactement ce que jâai fait, jâai vraiment bouquinĂ© jour et nuit, pour amĂ©liorer ma communication, je nâai jamais baissĂ© les bras, jâĂ©tais convaincu que jâavais du potentiel et quâil faudra juste fournir plus dâeffort pour le dĂ©velopper, trois mois aprĂšs, jâai rĂ©ussi Ă dĂ©crocher un poste dans une que nous sommes en vie, nous allons certainement connaĂźtre des Ă©checs, mais comme on dit aprĂšs la pluie, vient le beau temps, aprĂšs lâĂ©chec viendra la rĂ©ussite, il faut juste y croire Ă n°3 fixez vous des objectifsNous avons tous des rĂȘves, je considĂšre que tous les rĂȘves sont rĂ©alisables, il y a pas dâ câest juste un mot qui figure dans le dictionnaire, qui ne doit pas intĂ©grer nos esprits, car cela nous pousse Ă fournir moins dâefforts et Ă accepter lâ notre but est de chasser lâĂ©chec par la fixation des objectifs et des dĂ©lais prĂ©dĂ©finis pour les atteindre, vous pouvez prĂ©parer un plan de travail Ă suivre dans la rĂ©alisation de vos toutefois, passĂ© le dĂ©lai, votre but nâest pas atteint, essayez de soulever les points qui ont causĂ© cela et les transformer en points positifs avant de rĂ©essayer Ă exemple, si vous nâavez pas pu prendre la parole dans une rĂ©union Ă laquelle vous Ă©tiez censĂ© participer, entraĂźnez vous chez vous, devant un miroir, regardez bien vos traits de visage, rĂ©pĂ©tez Ă plusieurs reprises les phrases de votre intervention, cela vous donnera plus de confiance. Dans un petit village en Inde, une maĂźtresse a demandĂ© Ă ses Ă©lĂšves, ce quâils veulent devenir en avenir, les plus riches de la classe avaient rĂ©pondu quâils souhaitent devenir avocats, professeur, commerçants , suivant la profession de leurs parents, alors que le plus pauvre enfant, qui est le fils dâun charbonnier, a levĂ© son petit doigt, et avec un petit sourire a rĂ©pondu quâil veut devenir un grand mĂ©decin, tous ces camarades ont rigolĂ© de son rĂȘve, il se sentait rentrant chez lui, il a Ă©crit sur une feuille Grand mĂ©decin » et il lâa collĂ© au dessus de son lit, et chaque jour, en ouvrant les yeux le matin et avant de se coucher le soir, il se met Ă la contempler, pour se charger dâĂ©nergie petit enfant, a rĂ©ussi son admission Ă la facultĂ© de mĂ©decine et il est devenu mĂ©decin, mais ce nâest pas la fin du rĂȘve, il voulait ĂȘtre un grand mĂ©decin, un mĂ©decin pas comme les autres, donc lâobjectif nâest pas encore sâest dirigĂ© vers les Etats-Unis pour complĂ©ter sa formation initiale en cardiologie, il a travaillĂ© dans de nombreux laboratoires de recherche, et grĂące Ă lui de nombreuses dĂ©couvertes ont eu lieu, il est devenu un mĂ©decin de renommĂ©e internationale, tout simplement car il sâest fixĂ© un vous de personnes positives, qui vous aideront Ă aller de lâavant, nâĂ©coutez pas ceux qui disent, vous ne pouvez pas », rappelez vous chaque jour, que la vie sourit Ă ceux qui savent ce quâils veulent, fournissez des efforts, essayez une, deux , trois, mille fois pour atteindre vos objectifs, vous avez des capacitĂ©s, vous avez des qualitĂ©s que vous connaissez et certaines que vous ignorez, et enfin faĂźtes de votre volontĂ© une rĂ©ussite en ayant confiance en clĂ©s la confiance, echec, success, objectif.
ï»żDans son livre La puissance de la pensĂ©e positive », Norman Vincent PEAL traite de plusieurs thĂ©matiques. Je voudrais partager avec vous une petite partie du chapitre 2 sur la confiance en soi. Si vous avez lâhabitude de douter de vous, cela vous aidera. 5 mĂ©thodes pour dĂ©velopper votre confiance en soi đ. 1ïžâŁ â Apprenez Ă visualiser votre vie de rĂȘve CrĂ©ez une image mentale prĂ©cise de la vie que vous voudriez avoir dans 10 ans, 15 ans, 20 ans. Gardez en tĂȘte qui vous serez dans quelques annĂ©e vous donnera la force de faire mieux mĂȘme en pĂ©riode de doute. 2ïžâŁ â Luttez contre vos pensĂ©es nĂ©gatives Cela devrait ĂȘtre une habitude. A chaque fois quâune pensĂ©e nĂ©gative vous traverse lâesprit, voyez lĂ comme une source de distraction qui veut vous empĂȘcher dâatteindre vos objectifs. 3ïžâŁ â Ne laissez aucune situation vous inquiĂ©ter Peu importe la difficultĂ© que vous rencontrez, soyez sereins. Au lieu de vous alarmer, rĂ©flĂ©chissez juste Ă une solution. AprĂšs tout, tout problĂšme a une solution. 4ïžâŁ â Nâenviez le succĂšs de personne et croyez en votre potentiel. Admirez juste la rĂ©ussite des autres sans les envier. La seule personne avec qui vous ĂȘtes en compĂ©tition est celle que vous Ă©tiez que si les autres ont pu rĂ©aliser certaines choses, alors vous en ĂȘtes autant capables. 5ïžâŁ â RĂ©pĂ©tez vous des pensĂ©es positives RĂ©pĂ©tez vous Ă longueur de journĂ©e des phrases positives. Des choses du genre Je suis nĂ© pour positivement marquer ma gĂ©nĂ©ration⊠; dans 10 ans je serai parmi les jeunes les plus influents de lâAfrique⊠». Cela vous fera pousser des ailes et pourra booster votre estime de vous. Si vous appliquez ces conseils, vous aurez une conception diffĂ©remment positive de vous les mois Ă venir. Sam DAYORO Navigation des articles
Ăcrit par le Pasteur Norman Vincent Peale, La Puissance de la PensĂ©e Positive est un livre de dĂ©veloppement personnel diffĂ©rent des autres. Se basant sur la spiritualitĂ©, des exemples et des faits concrets, il montre en quoi lâhumain est Ă la base de son malheur comme de son bonheur dans tous les aspects de sa vie. Que cela soit au niveau des finances ou de la santĂ©, il dĂ©montre le pouvoir de la foi et comment celle-ci, quand elle est bien utilisĂ©e, peut ĂȘtre la source dâune vie heureuse et Ă©panouissante ; Ce que nous recherchons tous. Je conclurai donc cette introduction par une citation de Mary J. Blige Si tu cherches la paix intĂ©rieure dans le monde extĂ©rieur tu ne vas pas la trouver. La paix intĂ©rieure vient du plus profond de toi. Câest Ă dire que tu attires ce que tu es. Tout. Des amis, aux petits amis, au travail que tu obtiens câest une rĂ©flexions de ce que tu es au fond de toi. » 1. Croyez en vous. On ne le rĂ©pĂ©tera jamais assez celui qui ne croit pas en lui nâatteindra pas ses objectifs et aura tendance Ă jalouser autrui, pensant que la rĂ©ussite est le fruit dâun dur labeur ou de la chance. Les raisons pour lesquelles une personne ne croit pas en elle peuvent ĂȘtre multiples cependant, un fait rĂ©side la plupart de ceux qui ne croient pas en eux, baignent volontairement ou involontairement dans un environnement nĂ©gatif. Câest donc Ă chacun de sâexaminer soigneusement et de choisir, la personne que lâon va devenir. Les avantages de la confiance en soi sont nombreux car en plus de lâassurance que vous dĂ©gagez, vous savez ĂȘtre capable dâatteindre tous les buts que vous vous ĂȘtes fixĂ©s. Dans Le Plaisir des Affaires livre autobiographique de Donald Trump, celui-ci disait sâamuser Ă provoquer exprĂšs ses adversaires afin de voir leur degrĂ© de confiance en eux. Mais aussi pour savoir sâils suivent ce qui est dit en rĂ©union ou non et sâils sont capable de dĂ©fendre un point de vue avec des arguments constructifs. Voici 5 recommandations de lâauteur pour gagner en assurance Faites-vous une image de votre rĂ©ussite et imprimez la de façon indĂ©lĂ©bile dans votre esprit. Pour espĂ©rer le succĂšs il faut y penser et y croire constamment quelque soient les circonstances. Quand une pensĂ©e nĂ©gative traverse votre esprit, opposez-y une pensĂ©e positive. Marchez la tĂȘte haute dans une attitude de vainqueur. La position du corps influençant toujours le cours des pensĂ©es et lâhumeur, tenez-vous droite. Lorsque les familles de lâanxiĂ©tĂ© et des inquiĂ©tudes se prĂ©sentent Ă la porte de votre esprit, scannez les froidement et traitez les judicieusement. Vous en viendrez Ă bout. Consultez un professionnel compĂ©tent qui saura vous renseigner sur les causes rĂ©elles de votre sentiment dâinfĂ©rioritĂ©. Socrate disait Connais toi toi mĂȘme », car vous ĂȘtes votre point de dĂ©part et dâarrivĂ©e. Nâimitez personne. Ayez votre style personnel. Faites une estimation honnĂȘte de vos forces personnelles et accordez-vous 10% supplĂ©mentaires. Sans tomber dans le culte du moi, cultivez le respect et lâamour de vous mĂȘme. 2. La dĂ©tente prĂ©lude Ă la force tranquille La Nature. Calme, remplit dâĂȘtres vivants prospĂ©rant ici et lĂ , grĂące au soleil et Ă la pluie. Source dâapaisement pour lâĂȘtre humain, berceau des premiers Etre humains de la Terre qui la domptĂšrent⊠A 90%. Tout est calme est paisible. Le chant des oiseaux forme la musique ambiante. Lâeau coule et contourne les objets sur son chemin, si ceux-ci ne la font pas changer de direction. Le soleil Ă©claire tout ce qui se trouve sur son passage, faisant bronzer les uns, bourgeonner certains et Ă©clore les autres. Ce calme, venant de lâintĂ©rieur, vous mettant en contact avec des liens supĂ©rieurs, se trouve dans la contemplation de la nature, la mĂ©ditation et la priĂšre. Sans un bruit. Sans un mot. Sans pensĂ©es heureuses ou pleines de maux soyez totalement prĂ©sente. Qui passe une Ă©preuve, sait que le calme qui la prĂ©cĂšde est rĂ©gĂ©nĂ©rateur. Qui veut vivre une vie accomplie, prend chaque jour du temps pour elle 30 minutes. 1 heure. 15 minutes, rien quâĂ soi. Une randonnĂ©e en montagne avec la musique de la nature, une plage avec lâalbum des mouettes. Lâhiver, sa pluie et sa neige. LâĂ©tĂ©, son chant de grillon du matin. Lâautoroute entourĂ©e de son harmonieux champs de blĂ©, ou de tulipes. Lâautoroute et un court dâeau inattendu dans le paysage. Le corps a besoin de repos, tout comme lâesprit. Prenez le temps dâapprĂ©cier les belles choses de la vie. 3. Disposez dâune Ă©nergie constante en faisant preuve de dynamisme Dans lâune des Ă©missions dâOprah Winfrey, Joel Osteen conseillait de faire attention Ă ce que lâon dit aprĂšs lâexpression je suis » car elle est crĂ©atrice. En effet, si vous dites je suis fatiguĂ©e » ce qui est vrai quand on le dit gĂ©nĂ©ralement, on gĂ©nĂšre beaucoup plus de fatigue car on sâestime fatiguĂ©e ». Or si vous ĂȘtes fatiguĂ©e mais que vous avez besoin de plus dâĂ©nergie, Oprah proposait lâalternative je reprends des forces ». Tout cela pour dire que lâĂ©nergie nâest pas seulement lâapanage de la jeunesse ou des jeunes femmes de 20 ans. On rĂ©cupĂšre certes moins facilement dâune nuit blanche quand on passe de 20 Ă 30 ans, cependant lâĂ©nergie reste toujours la mĂȘme. Elle est simplement utilisĂ©e diffĂ©remment. Un nouveau nĂ© prend beaucoup plus dâĂ©nergie quâune nuit blanche, pourtant toutes les Mamans du monde trouvent lâĂ©nergie de se lever plusieurs fois dans la nuit pour nourrir leur enfant. MalgrĂ© la fatigue et la frustration, elles se lĂšvent et pendant deux trois mois rĂ©pondent Ă lâappel de leur enfant. LâĂ©nergie est dans les mots, les actes, lâexercice que vous faites ou ne faites pas. Votre posture celle qui marche penchĂ©e inclinĂ©e, regardant vers le sol avec de sombres pensĂ©es ressentira beaucoup plus vite la fatigue quâune personne maintenant son dos droit et la tĂȘte haute, pleine de positives pensĂ©es. Câest votre Attitude et non vos Aptitudes qui dĂ©terminera votre Altitude » â Zig Ziglar 4. EspĂ©rez le meilleur et vous lâobtiendrez Certains pensent se prĂ©munir du malheur en Ă©tant rĂ©aliste. Leur stratĂ©gie est de sâattendre Ă toucher le fond pour Ă©tablir un plan dâaction, avant mĂȘme dâavoir essayĂ© quoique ce soit ! Elles assomment leur entourage Ă coups de câest impossible », ça ne marchera jamais », citant parfois en exemple lâĂ©chec dâun membre de leur entourage. EspĂ©rez le meilleur, Ă©crivez votre plan dâaction et appliquez le sur le champs. MĂȘme sâil nâest point parfait, vous aurez tout le loisir de le modifier durant votre cheminement. Alors avec foi dans la rĂ©ussite de votre entreprise, agissez. Si tu ne peux pas voler, alors cours. Si tu ne peux pas courir, alors marche. Si tu ne peux pas marcher, alors rampe. Mais quoi que tu fasses, tu dois continuer Ă avancer. » â Martin Luther King Rappel le chemin de lâautre nâest pas votre chemin. Et ce nâest pas parce que lâautre a Ă©chouĂ© dans son entreprise, que par effet de miroir vous Ă©chouerez. Chacun dispose de ses propres paramĂštres, de ses talents, habilitĂ©s et compĂ©tences personnels. Alors dĂ©cidez et agissez. Vous ĂȘtes un individu unique. Et votre unicitĂ© est la base de votre rĂ©ussite. 5. ArrĂȘter de se faire du souci devenir confiante Habitude ancrĂ©e dans la vie courante, ce trait nâest gĂ©nĂ©ralement pas remis en question. Or lâun des plus dangereux poisons de notre cerveau, de la pensĂ©e et de lâĂąme lâanxiĂ©tĂ©, ronge jusquâĂ rendre malade. Si certains peuvent dĂ©velopper une pathologie suite Ă une jalousie excessive, lâanxiĂ©tĂ© nâest pas en reste. Et le climat actuel ne fait que nourrir cette maladie. Les musulmans ont constatĂ© beaucoup plus dâagressions et de mĂ©pris Ă leur endroit suite aux diffĂ©rentes attaques terroristes qui ont lieu depuis le 11 septembre 2001. LâanxiĂ©tĂ© est nourrie dans chaque journal tĂ©lĂ©visĂ©, Ă chaque Ă©lection, Ă chaque fois que vous vous rendez Ă lâaĂ©roport ; dĂšs que vous ĂȘtes hors de chez vous en pleine nuit. LâanxiĂ©tĂ© est un feu nourrit par lâinquiĂ©tude constante dâun fait qui nâest ni rĂ©el ni en cours, mais que lâon prĂ©voit dans son esprit. 6 peurs fondamentales sont Ă la base de lâanxiĂ©tĂ© La peur de la pauvretĂ© lâavare et le radin en sont atteint. La peur de la vieillesse cultivĂ©e par lâobsession de la jeunesse et du refus dâaccepter le cycle naturel de lâĂȘtre humain. La peur de la mort cultivĂ©e par tous les borderline, se cachant derriĂšre ce fait pour consommer avec excĂšs, vivre avec excĂšs. La peur de la critique remarquable par une faible estime de soi. La peur de la maladie cultivĂ©e par tous les hypocondriaques. La peur de perdre son amour les signes extĂ©rieurs de cette peur sont la jalousie excessive et la possessivitĂ© extrĂȘme. Chaque peur est suivie dâun systĂšme de pensĂ©e qui conduit prĂ©cisĂ©ment vers la chose tant redoutĂ©e. Car on attire toujours le fruit de nos pensĂ©es dominantes quâelles soient positives ou nĂ©gatives. Affrontez vos peurs, faites face Ă ce qui vous terrifie vous vous libĂ©rerez et avancerez. Jâai appris que le courage ce nâest pas lâabsence de peur, mais la capacitĂ© de la vaincre » â Nelson Mandela 6. SpiritualitĂ© et SantĂ© 2 facteurs intimement liĂ©s Dans lâĂšre actuelle, la population consomme 2 fois plus de somnifĂšres que les annĂ©es prĂ©cĂ©dentes. Le stress carbure Ă plein rĂ©gime. Le rythme de la vie sâaccĂ©lĂšre au dĂ©triment de la santĂ©. CouchĂ© tard, levĂ© tĂŽt, sans parler des courses derriĂšre les bus trains trams et mĂ©tros, et embouteillages de bon matin. Et sâil a le malheur de pleuvoir, la circulation est encore plus lente⊠De quoi faire craquer nâimporte qui. Tout ce stress cause des maladies qui peuvent ĂȘtre guĂ©ries ou Ă©vitĂ©es grĂące Ă la mĂ©ditation et le fait de prendre le temps de prendre son temps. Voyant que plusieurs de ses fidĂšles rencontraient des maux que seul un psychologue sait soigner, lâauteur crĂ©a un institut combinant foi et mĂ©decine afin que ses fidĂšles » disposent dâun diagnostic sur leur Ă©tat mental dĂ©terminĂ© par le psychologue, puis dâune cure de guĂ©rison par la foi mise en action et la positivitĂ©. Le Pasteur a comme cela mis en lumiĂšre que le diabĂšte est le fruit de nombreux chagrins et dĂ©ceptions dans la vie personnelle. DĂ©ceptions refoulĂ©es par le malade. Lâhypertension, comme Ă©tant une peur de lâavenir. La maladie ou mal a dit », signifie que le corps a mal quelque part. Ă vous donc dâĂ©tudier votre cas de mal a dit » afin de connaĂźtre votre vĂ©ritable remĂšde. Car il y a toujours un lien entre les Ă©motions, le rythme de vie et la maladie rencontrĂ©e. Lâeffet placebo est rĂ©el beaucoup de patients pensant guĂ©rir avec un mĂ©dicament qui nâĂ©tait quâun placebo se sont vu aller mieux. Comment expliquer scientifiquement cela ? Ce nâest pas possible de lâexpliquer scientifiquement car câest tout simplement lâun des miracles de la foi. Le cerveau humain est Ă la foi Ă©metteur et rĂ©cepteur, par consĂ©quent, lorsque vous ĂȘtes optimiste, confiant et animĂ© de pensĂ©es positives, cet Ă©tat dâesprit se transmet Ă chaque cellule de votre corps qui devient un aimant et attire ce que vous voulez. Quelles sont les Ă©motions qui vous empĂȘchent dâavancer ? Ou vous rendent malade ? Entretenez-vous une quelconque rancune ? Haine ? Ou amertume envers quelquâun ? Car croyez-le ou non, ce sont des Ă©motions qui peuvent ĂȘtre Ă lâorigine de maladies bien graves que la science ne pourra jamais soigner. Lâhypocondriaque se fait Ă©normĂ©ment de mal. Car outre le fait de sâapitoyer sur lui mĂȘme, il attire la pitiĂ© des autres et entretient lui mĂȘme un environnement malsain. Penser positivement libĂšre, soulage et apprend Ă apprĂ©hender les choses avec sĂ©rĂ©nitĂ©. 7. Changer son mode de pensĂ©e Il y a 7 façons de changer son mode de pensĂ©e selon lâauteur 1 Pendant les prochaines 24h, pensez Ă tout ce qui vous prĂ©occupe avec espoir et envisagez tout avec optimisme. MĂȘme si ce nâest point dans vos habitudes, faites preuve de volontĂ© ! 2 Muni de ce nouvel optimisme, poursuivez lâexpĂ©rience pendant une semaine et une fois la semaine Ă©coulĂ©e, repensez Ă ce que vous preniez pour du rĂ©alisme et jugez. Vous rĂ©aliserez que ce nâĂ©tait que de la nĂ©gativitĂ©. 3 Lorsque vous commencez votre journĂ©e, imprĂ©gnez votre esprit de pensĂ©es positives et envisagez la journĂ©e avec sĂ©rĂ©nitĂ©. Si vous commencez la journĂ©e du pied gauche, arrĂȘtez-vous, respirez et rappelez-vous que pensez nĂ©gativement vous Ă©loignera de votre objectif. Pensez que la journĂ©e sera merveilleuse et elle le sera. 4 Comme Gabrielle Union dans la sĂ©rie Being Mary Jane, mettez-vous des penses-bĂȘtes avec les citations qui vous inspirent aux endroits stratĂ©giques. Elle a choisi dâen mettre sur les murs de sa chambre, vous pouvez en mettre une sur lâĂ©cran dâaccueil de votre portable par exemple. 5 MĂ©morisez les citations choisies par cĆur, afin quâelles fassent partie de vous. 6 Ăvitez toute dispute, car elles ne servent quâĂ conforter les protagonistes dans leurs opinions. DĂšs que lâon vient vers vous avec une attitude nĂ©gative, contrez cela avec une attitude positive. Lâauteur donne lâexemple dâun homme qui, lorsquâil sent la colĂšre monter en lui, sâallonge afin de se maĂźtriser. Expliquant avec humour quâil est difficile de sâĂ©nerver en Ă©tant allongĂ© et que cela permet de prendre du recul par rapport Ă la situation. 7 Faites la liste de vos amis les plus entreprenants, les plus dynamiques, les plus optimistes et frĂ©quentez les quelques temps. Petit rappel nous devenons notre entourage. Par consĂ©quent pour penser positivement, il faut sâentourer de personnes positives. Dans les 48 lois du pouvoir Robert Greene Ă©crivait Fuyez la contagion du malheur. On peut mourir du malheur dâautrui les Ă©tats dâĂąme sont contagieux. Et il y a des gens comme ça, qui par leur caractĂšre et leur nĂ©gativitĂ© attirent le malheur sur eux, et sur vous aussi, si vous les frĂ©quentez de trop prĂšs. On aimerait pouvoir les aider Ă se relever et Ă changer leur schĂ©ma de pensĂ©e, mais le plus souvent, ce sont eux qui finissent par nous transformer. PrĂ©fĂ©rez la compagnie de ceux Ă qui tout rĂ©ussit. » 8 Priez beaucoup. MĂ©ditez Ă©galement. Voyez toujours le verre Ă moitiĂ© plein, le bon cĂŽtĂ© des choses et soyez toujours reconnaissante pour tout ce que vous avez. Le secret dâune vie meilleure est de se dĂ©barrasser des pensĂ©es malsaines et stĂ©riles et Ă y substituer un mode de pensĂ©e dynamique dominĂ© par la foi. Un flot dâidĂ©es nouvelles et une inspiration inattendue rĂ©gĂ©nĂ©reront votre vie. » ACHETER LE LIVRE Cliquez ici
HomeAudiobooksPsychologyLa puissance de la pensĂ©e positiveDescriptionTransformer les Ă©motions nĂ©gatives en attitudes gagnante La pensĂ©e constitue une force inouĂŻe. Cette force façonne notre existence et peut nous apporter le bonheur ou au contraire nous entraĂźner sur la pente de lâĂ©chec. La pensĂ©e positive nous permet de contrĂŽler cette force et de faire de la pensĂ©e un outil au service de notre rĂ©ussite. La pensĂ©e façonne notre existence. Il est essentiel de prendre conscience de la puissance de la pensĂ©e, et dâapprendre Ă faire de cette force un outil au service de notre rĂ©ussite... La pensĂ©e est une force incroyable. Rien ne se passe en ce monde sans quâon nây ait dâabord pensĂ©. Tout ce quâun homme rĂ©alise a dâabord existĂ© dans son imagination. Il est dâune importance vitale de prendre conscience de cette force Ă©norme et de savoir de quelle maniĂšre on veut la mettre en oeuvre. Car cette force peut ĂȘtre dirigĂ©e par la conscience, et câest lĂ quâintervient la pensĂ©e positive. Penser positivement signifie ne pas douter de la rĂ©ussite de ses projets, ĂȘtre convaincu de la puissance de ses pensĂ©es. La pensĂ©e qui affirme et qui est soutenue par la conviction crĂ©e une source dâĂ©nergie qui devient une rĂ©alitĂ© categoriesAbout the authorReviewsWhat people think about La puissance de la pensĂ©e a review optionalReader reviewsTrĂšs bel ouvrage, vraiment inspirant. Merci et soyez bĂ©nis !Super et Ă©difiant comme livre. A recommander Ă tous. Merci
ayez confiance en vous norman vincent peale